Pratica idonea per ottenere un maggiore contatto con se stessi, un equilibrio interiore, svuotare la mente e abituarsi a essere focalizzati verso un obiettivo.
La pratica dell’arcieria coniuga in modo ottimale un lavoro interno di ascolto con uno più marziale e fisico. Lo studio e la coordinazione del movimento con il respiro sono fondamentali per l’ottenimento di un tiro fluido ed armonico.
La pratica prevede diversi movimenti e posizioni di tiro, pratiche rituali e simulazioni di combattimento con arco.